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Tu Yegua Alfa

Estamos a menos de un día del seminario/ taller : Tu Yegua Alfa y la emoción nos llena. Sabiduría, conocimientos naturales, cura con las manos, parteras, brujas, magia, intuición... son sólo algunos de los atributos con los que se identifica al lado femenino. ¿Se te ocurre más?  ¿ Cuáles de ellos reconoces en ti mism@ y vives con conciencia plena? y aún diríamos más ¿Cuántos de ellos seamos hombres o mujeres nos permitimos desarrollar?  Gran parte de estos poderes que todos tenemos se han querido silenciar, tal y como pasó con la quema de brujas, y es que a nuestro modo de ver las cosas; lo invisible, lo relacionado con la intuición, no está de moda. Sin embargo algo en nosotr@s está cambiando y aunque la transmisión de esta sabiduría interior se ha ido apagando hasta el punto de vivir, en ocasiones en entonornos sociales donde  hasta la maternidad se vive como un handicap, la llama sigue viva y se está  buscando un despertar: Una mirada hacia el interior Interesarse por estos misterios y conectarnos con nuestra parte femenina para honrarla y respetarla, facilita un mayor entendimiento entre nuestras polaridades y entre hombre y mujer. A mayor compresión de nuestra naturaleza y de nuestras polaridades mayor entendimiento se despierta en nosotr@s y entre nosotros. La lucha de los géneros es el drama central de nuestro tiempo, el momento histórico que vivimos es de cambio, se han disuelto muchos referentes que daban al individuo una visión del mundo, un contexto, un arraigo. Pasamos por momentos de aparente caos, de indeterminación de los roles, de pérdida profunda de estabilidad [...]

By | 17 octubre, 2013 10:28 am|Aprendizaje, Coaching|1 Comment

Aprendizaje Experiencial o Vivencial

Puesto que todas las actividades que ofrecemos en Equiessens son de caracter experiencial o vivencial, hoy vamos a averiguar qué significa exactamente este método y por qué utilizarlo. El aprendizaje experiencial o vivencial en su enfoque educativo ha estado creciendo durante los últimos 20 años. La Asociación para la Educación Experiencial (2006) lo define como una filosofía y metodología en la que los formadores diseñan actividades que sumergen a los estudiantes en la experiencia directa y les ayuda a desarrollar habilidades, aumentar conocimiento y clarificar valores. Las actividades de aprendizaje experiencial o vivencial ayudan a desarrollar una atmósfera de aceptación en la cual los participantes están dispuestos a tomar riesgos, compartir, argumentar e incluso solucionar problemas juntos (Forgan & Jones, 2002). Las actividades están estructuradas de forma que requieren que el o los participantes actúen por su propia iniciativa, tomen decisiones y se responsabilicen de los resultados obtenidos. Por tanto, participando en este tipo de actividades podemos mejorar nuestros comportamientos y concepto sobre nosotros mismos, al mismo tiempo que aprendemos habilidades muy valiosas para conseguir el éxito en todos los entornos de nuestra vida y mejoramos nuestra vida social. “Puedes descubrir más sobre una persona durante una hora de juego que durante un año de conversación”. Platón El coaching asistido por caballos es de naturaleza experiencial, lo que significa que los participantes aprenden sobre sí mismos y sobre los demás participando en actividades con caballos para después ampliar consciencia sobre sentimientos, emociones, pensamientos, comportamientos y patrones. Nos centramos en preparar una serie de actividades con los caballos que ofrecen la [...]

By | 15 octubre, 2013 5:18 pm|Aprendizaje, Coaching, Equiessens|0 Comments

Testimonio coaching familiar

Hoy hemos tenido la gran noticia de recibir un testimonio de coaching familiar de parte de la familia Lamm; una de la familias con las que hemos trabajando el pasado mes de agosto. Contamos con el permiso de la Familia Lamm  para la publicación de esta memoria. Con ello se pretende contribuir a la ayuda de  familias con niños que tiene necesidades especiales; como es el autismo, trastorno de déficit de atención e Hiperactividad. Para nosotras ha sido un verdadero placer acompañar a esta familia en sus descubrimientos, aprendizajes y disfrute. Además nos sentimos unas privilegiadas porque contamos con su retroalimentación, que para una empresa en crecimiento es un tesoro: Que nuestros clientes nos brinden su testimonios y su feedback de la experiencia vivida hace que Equiessens siga motivado y con ganas de exprimirse en lo que ofrece, mejorando a cada paso. Testimonio “Mi familia y yo hemos estado a finales de agosto una semana en Mojácar y aprovechamos para hacer algunas dinámicas con Equiessens. Por las mañanas compareció una de mis hijas que tiene algunas dificultades de aprendizaje, lo que le genera una baja autoestima y en consecuencia una baja tolerancia a la frustración. Quedó encantada con las sesiones. Ella en ningún momento lo vivió como un trabajo, más bien lo contrario; la conexión con los caballos hizo que lo percibiera como un juego. De esta manera también se logró una máxima apertura y participación de mi hija. Ayer, más de un mes después de finalizadas sesiones, mi hija, viendo una foto de un caballo en una revista, me ha comentado [...]

By | 10 octubre, 2013 5:21 pm|Aprendizaje, Coaching, Equiessens|0 Comments

Coaching Asistido por Caballos

De nuevo una experiencia para anotar …y aprender No sé si habéis oído hablar de Barbara Napier, pero fue una de las pioneras en traer a España la Hipoterapia y la Equitación Adaptada. El caso es que Barbara ahora sufre una enfermedad bastante desconocida y desde Equiessens le hemos invitado a realizar un proceso de coaching asistido por caballos que le ayude a ir superando esos retos que diariamente le pone la vida delante. El otro día empezamos con la primera sesión y desde el principio me sentí muy incómoda. Lo acusé a que Barbara no entendía bien nuestro trabajo e iba un poco, por libre. Se centraba mucho en la relación de doma con los caballos cuando lo que se le pedía, era atender el significado metafórico de las dinámicas planteadas. El caso es que no conseguíamos traerle a ese estado de reflexión donde entre todos vamos analizando lo que está sucediendo. Al final me rendí. Yo, Susana, recordé esa frase que siempre me decían en EAGALA, “trust the process”, “confía en el proceso” y dejamos que sucediese lo que fuera que tenía que suceder. Y la magia llegó, ¡claro que llegó! EVA: como Coach éste es uno de mis grandes retos: confiar en el modo y maneras de cada cliente a la hora de plantear y descubrir objetivos. Sin embargo, esto que creía avanzado, volvió de nuevo, aunque en esta ocasión era algo distinto, pues la duda y el juicio sobrevino no por los objetivos, sino porque no lograba saber si tras tres explicaciones, Barbara había entendido la [...]

By | 8 octubre, 2013 1:16 pm|Aprendizaje, Coaching, Equiessens|0 Comments

Pony enano – Primer encuentro Faxi y Duky

Esta es una de esas historias que forman parte del día a día de Equiessens a puertas cerradas. Esa labor de recogida y mantenimiento de caballos o ponies para darles la mejor vida posible. No hay que olvidar que para conseguirlo, necesitamos conocer la etología de estos animales, pues de lo contrario les pondríamos en peligro, a ellos y a nosotros mismos. Hace poco alguien se puso en contacto con nosotros porque su vecino tenía que deshacerse con urgencia de un pony enano y se temía que lo pudiera vender a cualquier desalmado o incluso darlo para carne. Así que la mujer que nos llamó, amablemente se ofreció a pagar lo que el dueño del pony pedía por él y hoy ya está en el centro. Le hemos llamado Faxi (el de las crines bonitas), tiene 12 años y de los del video, es el castaño. El caso es que en el centro ya tenemos otro pony enano, se llama Duky y es nuestro pequeño terrorista, porque amenaza a todo el que se encuentra en su camino. Bueno, una imagen vale más que mil palabras, no hace falta explicar más ;-) Pero después de ver estas imágenes uno se pregunta, ¿por qué Faxi, siendo un semental y además mayor que Duky, no se defiende con más dureza? Y es que esa es la realidad de muchos sementales. Permitimos que vivan solos, sin más compañía que la de su sombra y no aprenden ninguna regla social ni se acostumbran a lo más básico dentro de su especie. Por eso Faxi, no [...]

By | 3 octubre, 2013 6:31 pm|Aprendizaje, Coaching, Equiessens|0 Comments

Cuento: La mujer y la piedra preciosa / Tale: The woman and the precious stone

Cuentan que una mujer que vivía su vida centrada en el Tao encontró una piedra preciosa mientras descansaba sentada en la orilla de un río en las montañas, la cogió y se la guardó en el bolso. Al día siguiente, un viajero hambriento se acercó a la mujer y le pidió algo de comer. Ella sacó de su bolso un trozo de pan, pero el viajero vio la piedra preciosa e imaginó la seguridad financiera que le daría esa piedra durante el resto de su vida. El viajero le pidió a la mujer que le diese su tesoro y ella se lo entregó sin dudar, así como algo de comida. El viajero se fue, emocionado por su gran fortuna y sabiendo que a partir de ahora su estabilidad económica estaba a salvo. Unos días más tarde, el viajero volvió y le entregó la piedra de nuevo a la mujer. “He estado pensando”, le dijo. “Aunque sé lo valiosa que es, he vuelto a ti con la esperanza de que me entregues algo más precioso aún.” “¿De qué se trata?” preguntó la mujer. “Por favor, dame eso que tienes dentro de ti que te permitió entregarme esa piedra preciosa.”  Los caballos nos ayudan a descubrir los tesoros más valiosos y poderosos que llevamos dentro; el compartir. EVA: En su compañía disfruto y aprendo muchas cosas. Hoy destaco y comparto con vosotros como en mi se ha transformado el modo en el que observo y vivo las relaciones; la relación conmigo misma y con los demás. Cada vez que Susana y yo [...]

By | 24 septiembre, 2013 1:01 pm|Aprendizaje, Coaching, Equiessens|0 Comments

La coherencia cardiaca y los caballos.

Ha venido Fernando Maldonado quien nos habló por primera vez Heartmath. Con él y la máquina que lo mide, hemos comprobado si el mero hecho de interactuar con los caballos, nos facilita el camino para estar en coherencia cardiaca. Tras los experimentos realizados el pasado día, hemos averiguado que así es: La interacción con caballos ayuda a entrar en coherencia cardiaca. Pronto os ofreceremos un resumen en detalle de lo descubierto. Para aquellos que  os preguntáis qué es la coherencia cardiaca, os explicamos brevemente que se trata del acoplamiento y sincronización del ritmo respiratorio al ritmo cardiaco, conseguir que el corazón tenga una frecuencia cardiaca rítmica y ordenada. El desarrollo de una Coherencia Cardiaca, hace aumentar los niveles de concentración, intuición, claridad mental, toma de decisiones, satisfacción… en definitivita genera una mejora en nuestra inteligencia emocional, potenciando todas sus características y despidiendo el estrés, la ansiedad, el insomnio, las palpitaciones, los dolores de cabeza y la agresividad, entre otras cosas. Aquí os dejamos unos links por si quereis averiguar más sobre ello: http://www.coherencia-cardiaca.com/ http://www.heartmath.org/ La unión de esta herramienta junto al programa Mindfulness (MBSR)  y coaching con caballos,  convierte a esta unión en un desafío de  “alto voltaje” transformador. El Programa MBSR (Mindfulness basado en la reducción del estrés) ideado por John Kabat Zinn, hace más de 25 años, se plantea como un entrenamiento para que al término del mismo la persona sea capaz de tener una vida con conciencia plena. Se trata de un curso tan eficaz, que pronto se ideo la manera de adaptarlo a la empresa y a los trabajadores. En la actualidad muchas empresas lo [...]

By | 11 septiembre, 2013 2:55 pm|Coaching|0 Comments

La sabiduría de Sofía

Sofía es una niña de 12 años que ha venido a Equiessens con toda la familia a pasar unas vacaciones diferentes. Los padres de Sofía son personas inquietas intelectualmente, emocionalmente  y espiritualmente que disfrutan de las actividades de ocio y más si estás son rodeadas de naturaleza con caballos y capaces de aportar un extra en cuanto a aprendizaje, educación en valores, gestión de emociones, sentido de vida... Durante las mañanas Sofía vino a hacer un programa específico de desarrollo de habilidades con los caballos. Tras las sesiones y con sonrisa en la cara se marchaban a disfrutar de Mojácar, de excursiones y playa. Por las tardes las dedicaban a hacer actividades con los caballos, pero esta vez todos juntos, descubriendo sobre el modo de afrontar conflictos, de gestionar retos familiares y poniendo en uso las cualidades de cada uno en equipo Esta entrada está dedicada a todo ellos y en especial a Sofía porque haciendo honor a su nombre, nos ha dejado mucha sabiduría en su paso por Equiessens. Susana: Llevo varios días pensando en qué escribir sobre lo que he aprendido de Sofía, ¡son tantas cosas!, sus conocimientos sobre naturaleza y animales son increíbles, su atención al detalle excepcional, su capacidad de análisis ya la querrían para ellos muchos intelectuales y su facilidad para aprender y convertir posibles debilidades en herramientas para su propio crecimiento me deja sin palabras. Y entonces leo: “Cuando estés lista para aprender, se te proveerá de las oportunidades para enseñar”. Eva: Por mi parte como coach mi mayor inquietud era entender el modo que tiene Sofía de percibir [...]

By | 5 septiembre, 2013 10:07 am|Coaching|0 Comments