formacion ilustración

Temario Mindfulness y Coaching con caballos

  • Primera Sesión Qué es Conciencia Plena, cómo la practico en mi vida
  • Segunda Sesión Distintas percepciones de la realidad
  • Tercera Sesión El poder de las emociones
  • Cuarta Sesión ¿Qué es la reacción del estrés?
  • Quinta Sesión ¿Responder o reaccionar al estrés?
  • Sexta Sesión Comunicación consciente: Diferentes formas de comunicarse
  • Séptima Sesión Día de Retiro – El poder del Silencio
  • Octava Sesión Gestión del tiempo
  • Novena Sesión Integración en la vida, ¿y ahora qué? y despedida

Con la colaboración de Virginia González-Vélez Coach de Succes Unlimited Network® (SUN), Experta en Mindfullness y miembro de la plataforma Coplurking

Virginia González-Vélez

 

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45 horas de duración repartidas en 9 días consecutivos

Programa MSBR se plantea como un entrenamiento de teoría y práctica algunas de ellas apoyadas por dinámicas de coaching con caballos para que al terminar los 9 días seas capaz de tener una vida con conciencia plena y llevarte una experiencia vital de desarrollo personal.
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